가이드필라테스

GPIC과정에서는 필라테스의 이론적인 내용과 운동의 기반이 되는 기능해부학을 필두로 필라테스 동작의 원리를 이해함으로써
재활, 교정에 접목할 수 있는 동작들을 직접 경험하고 티칭하며 강사로서의 자질을 키웁니다.
동작을 단순 반복하는 것이 아닌 쓰임의 원인, 이해관계를 해석하여 재활 필라테스의 기초를 다지고 매트, 소도구, 리포머, 캐딜락, 레더바렐,
체어 등 필라테스의 필수 구성요소의 쓰임을 파악하여 운동재활의 사고 회로를 구성할 수 있도록 합니다.

필라테스이론
기능해부학
매트소도구
리포머
캐딜락
레더바렐
체어

가이드필라테스 교육협회는 교육의 권한을 각 교육지부 원장에게만 부여하며 모든 교육은 원장 직강 하에 진행하게 됩니다.

교육은 소유 정예로 진행되며 책임감과 사명감을 가지고 이끌어 갑니다.

한사람 한사람을 소중히 여기며 가이드필라테스를 선택한 것을 후회하지 않도록 하기 위해 원장의 지식을 아낌없이 풀어내어
졸업과 동시에 실제 강사로써 활동하기에 부족함이 없는 강사로 만들어 나갈 것입니다.

Functional anatomy

기능해부학

인체의 기능을 중심으로 그 구조를 규명하여 형태와 기능의 상호관계를
밝히려고 하는 해부학의 한 분야입니다. 회원님들의 운동 방향성 및
운동목적을 파악하고 적합한 프로그램을 제공하기 위해서는 인체의
뼈대, 근육, 관절 및 생리학적 부분까지도 이해 할 필요가 있습니다.
GPIC에선 기초가 되고 뼈대가 되지만 절대 과할 필요없는 해부학 강의를
정확한 요점만 담아 총 15시간 편성하였습니다.

Mat, Small equipment

매트, 소도구

해부학을 기반으로 매트에서 진행할 수 있는 필라테스 동작의 전반적인
움직임을 이해하는 과정입니다. 단순히 필라테스 동작만을 외우고 습득
하는것이 아닌 직접적인 티칭능력, 스킬을 익힘으로써 가이드필라테스의
장점인 응용력을 키우는 수업을 진행하며 소도구를 통해서도 베이직하며
다양한 운동재활 프로그램을 짜는 능력을 배양합니다.
총 15시간 편셩하였습니다.

Reformer

리포머

리포머(Reformer)의 구조와 원리, 기능을 이해하고 회원님들의
개개인에 맞는 기구 세팅과 사용시 주의사항 등 기구의 전반적인 이해를
기반으로 리포머기구의 동작과 활용에 대해 습득합니다.
초급, 중급, 고급의 단계별 진행되는 체계적인 프로그램을 통해 기본적인
이론지식 뿐만 아닌 활용성과 재활에 초점을 둔 실전 티칭능력을
키웁니다. 총 15시간 편성하였습니다.

Cadillac

캐딜락

캐딜락(Cadillac)의 구조를 이해하고 기능에 대한 실기 위주의 수업을
진행합니다. 회원님들의 체형과 진단에 맞춘 가장 적합한 세팅을 만들어
목적에 부합하는 상태로써 다향한 캐딜락의 프로그램을 습득합니다.
사용하지 않는 동작 알려주기에 급급한 타 협회와 달리 실전에서 활용 할
수 있는 정확한 동작 및 티칭을 학습합니다.
총 10시간 편성하였습니다.

Barrel

레더 바렐

레더 바렐(Barrel)의 구조와 기능을 이해하고 회원에게 맞는 기구 세팅과
사용 시 주의사항 등 기구의 전반적인 교육을 진행합니다.
또한 정확한 기구필라테스의 동작 수행 및 원리를 파악함으로써 회원님
각각의 맞춤 시퀀스를 짤 수 있는 능력을 배양합니다.
단계별로 진행되는 체계적 교육 프로그램을 통해 다양한 이론적 지식뿐만
아니라 실전에서 익혀야하는 디테일들의 퀄리티를 높입니다.
총 8시간 편성하였습니다.

Chair

체어

체어(Chair)의 구조와 기능을 이해하고 회원에게 맞는 기구 세팅과
사용 시 주의사항 등 기구의 전반적인 교육을 진행합니다.
또한 정확한 기구필라테스의 동작 수행 및 원리를 파악함으로써 회원님
각각의 맞춤 시퀀스를 짤 수 있는 능력을 배양합니다.
단계별로 진행되는 체계적 교육프로그램을 통해 다양한 이론적 지식뿐만
아니라 실전에서 필히 익혀야하는 디테일들의 퀄리티를 높입니다.
총 7시간 편성하였습니다.

지도자교육

Lv.1 GPIC 기본과정