교육후기

재활반 첫 수업 후기

작성자 27기 양성미

작성일 23-07-28 19:35

조회수 170

그 어려운 실기 시험을 아주 어렵게 통과하고 드디어 첫번째 재활반 수업! 

기능해부학때 배웠던 내용을 조금 더 깊게 들어가면서 초심으로 돌아간 기분이었습니다. 어떻게하면 제대로 필라테스 호흡을 할수 있는지, 근막이완을 제대로 하는게 우리 삶에 얼마나 중요한지 5일간의 과제를 통해 다시한번 느낄수 있는 시간이었습니다.

다른 센터에서 대강 수업 잡기가 쉽지 않아 동기와 함께 원장님의 시퀀스와 복부 밟기 호흡을 진행하면서 나의 회원님들과 그룹 또는 개인 레슨을 할때 어떻게 더 구체적으로 티칭을 잘 할수 있을까, 동작들의 쉬운 단계 또는 어려운 단계는 어떤게 있을까 함께 고민해보았습니다.

원장님께서 조셉 필라테스의 배 밟는 사진을 보시며 나도 해보자 하셨던것처럼 궁금한것에 대해 연구하고 더욱 노력해보는 교육기간이 되도록 하겠습니다!